讚美｜當你學會讚美，你知道你也正在悄悄改變一個人嗎？
讚美在每個人生命中的某個時刻，我們都渴望被看見、被理解、被肯定。尤其是來自重要他人或權威角色的讚美，它的力量遠遠超過我們的想像，它不只是情緒上的鼓舞，更能成為一個人改變命運的起點。
這篇文章，將從三個面向探討「讚美的力量」，它如何影響一個人的自我形象，如何激發成長動力，以及如何成為領導者帶人心，帶出潛能的重要工具。
讚美｜一句讚美，真的能形塑一個人的自我信念嗎？
曾經聽過一位前卡內基訓練的同事分享，他的兒子從小討厭上學，總是提不起勁，然而在小學四年級那年，一位國文老師改變了他的一生。
那位老師把孩子單獨叫進辦公室，語氣溫柔卻充滿信心地說：「你的作文寫得非常好！我覺得你未來有機會成為作家，好好努力看看！」。
這樣的一句話，簡短但真誠，對那個孩子而言，卻像是一束光，從那天開始，他開始對學習抱持不同態度，並且在五、六年級時，持續受到那位老師的引導與關心，孩子後來曾對爸爸說：「我也不知道為什麼，但每次在老師面前，我就特別想要表現得更好，想讓他看到我有在進步」。
多年後，那位曾經厭學的孩子，考上了國外知名大學，而這段轉變的開端，不是補習，也不是逼迫，而是一句來自老師，帶著信任與期待的「讚美」，它讓孩子重新看見了自己的價值，進而形塑了新的自我形象，原來我可以很好，我有被看見的地方。
讚美｜讚美，真的能成為激發前進動力的最佳催化劑嗎？
許多人以為讚美會讓人自滿，但事實上，真正的讚美不只是給糖吃，而是指出別人的「具體亮點」，讓對方知道自己做對了什麼，有潛力在哪裡，進而產生進一步努力的動機。
心理學研究顯示，人們對於正向回饋會產生強烈的內在動力，當我們被讚美，我們會更願意重複那些被認可的行為，也會為了維持他人的正面印象而持續提升自己。
尤其是當讚美來自我們認可的對象——不論是長官、導師、還是我們在乎的人，那份「我希望讓你失望」的心情，會變成「我想做得更好給你看」的強大驅力，那不是壓力，而是一種正向的責任感。
所以，當我們在孩子、同事、夥伴身上看見了哪怕一點點閃光，請記得說出口，不需要誇張、不需要虛假，只要真誠指出你觀察到的努力或優點，他們會記住那一刻，也會記住那個讓他們願意變得更好的人——是你。
延伸閱讀：「自我感覺良好」有時是人生必備技能｜遠見
讚美｜你知道真正有力量的領導，是從一句讚美開始的嗎？
一位真正的領導者，不是靠命令來推動團隊，而是靠理解與激勵來點燃熱情，而這當中最容易上手，卻也最容易被忽略的工具，就是「讚美」。
讚美是帶人心的起點，當你能夠看見別人的用心，努力與價值，並且用真誠的語言說出來，那不只是一句話，更是一種認可、一份歸屬、一種成就感。這些情緒，會在團隊中產生信任與凝聚力，也會讓人願意主動承擔、主動學習，甚至主動創造更多成果。
相反地，如果一個團隊裡只有批評與壓力，缺乏欣賞與鼓勵，久而久之再優秀的人也會疲乏，甚至心灰意冷，領導者要的不是控制，而是引導，而引導的第一步，是「看見對方的價值」，第二步，就是「讓對方知道你看見了」。
別低估一句話的力量，尤其是身為領導者，你的每一句讚美，都有可能成為別人記一輩子的肯定，甚至改變他們的人生方向。
讚美｜一句簡單的讚美，會不會正是對方最需要的力量？
我們都知道批評要謹慎，但更重要的是，讚美也要積極。如果你心裡有感受到別人的好，請不要吝嗇。多說一句「我覺得你今天的回應很成熟」、「你的觀察力真的很細膩」、「你真的進步很多」——這些話，也許就是對方這週最大的動力來源。
讚美不是討好，是選擇看見人的美好。學會真誠地讚美他人，你不只會點亮他們的人生，也會照亮你自己成為更溫暖有影響力的人。
『打造高效企業內部講師——從專業到影響力2小時免費示範研討會』
免費申請網址 https://bestyou.com.tw/cart/150
